Разберемся в том, какой эффект валерьянка оказывает на организм.

Валерьянка действует точечно – устраняя следствие проблемы, но не решая ее причины.

Да, она отлично успокаивает при сильном стрессе, но точно такой же стресс может появиться вновь.

Более того, эффект от валерьянки может быть очень сильным, и Вас сразу потянет в сон, а если вы на работе и рабочий день еще не закончен? Даже управление транспортным средством является не безопасным при употреблении валерьянки.

Современному человеку необходимо средство, которое будет способно нормализовать работу нервной системы, снять тревогу и беспокойство, при этом оставаясь энергичным и работоспособным днем, и крепко спать ночью! Задачка не из легких, но, если знать потребность организма ее довольно легко закрыть.

Если человек чувствует усталость и разбитость ему необходимо восполнить витамины группы В, такие как В6, В9 и В12.

Для тонуса и энергии помогут растительные экстракты:

Элеутерокок – повышает выносливость.

Гингко Билоба – способствует улучшению работы мозга.

Женьшень – природный энергетик.

И самое главное, для процесса выработки гормона счастья «Серотонина» и гормона «сна» Мелатонина нужна незаменимая аминокислота – L-триптофан.

Постоянно поддерживая свой организм и восполняя его дефицит, вы будете чувствовать себя на ПОЗИТИВЕ!